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Philipp

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Prävention

Referent für rückengerechte Verhältnisprävention – Aktion Gesunder Rücken e.V. bietet Schulung für Ärzte und Therapeuten an

Wie kann ich meinen Alltag möglichst rückenfreundlich gestalten? Auf diese Frage ihrer Patienten wissen viele Ärzte und Therapeuten keine befriedigende Antwort oder können nur wenig praktische Ratschläge geben. Es kommt nicht nur darauf an, rückenfreundliches Verhalten und körpergerechte Bewegungsabläufe im Alltag anzuwenden (so genannte Verhaltensprävention). Ebenso wichtig: Das persönliche Umfeld muss das auch zulassen. Was nützt das beste rückenfreundliche Verhalten, wenn Möbel, Schreibtische und Autositze ergonomisch nicht sinnvoll und daher rückenschädlich sind?

Die Gegenstände des täglichen Lebens müssen sich durch ergonomische Gestaltung den Bedürfnissen des Benutzers anpassen, nicht umgekehrt. Man spricht hierbei von Verhältnisprävention. Die „Aktion Gesunder Rücken e. V.“ bietet seit 2006 die Schulung „Von der Verhaltens- zur Verhältnisprävention“ an.Der vierteilige Fernlehrgang wurde durch ein Autorenteam aus Medizinern und Therapeuten entwickelt und dauert ca. vier Monate. Nach bestandener Abschlussprüfung erhalten die Teilnehmer die Zusatzqualifikation „Referent/in für rückengerechte Verhältnisprävention“. Von dieser Qualifizierung profitieren besonders die Patienten und Betroffenen, die von den Referenten zahlreiche Informationen für die rückenfreundliche Gestaltung ihres Umfeldes bekommen. Eine Liste mit den Adressen aller zertifizierten Referenten gibt es im Internet unter www.agr-ev.de/referenten.

Ich biete seit Juli 2012 „Arbeitsplatzeinstellungen“ an, mit dem Ziel eine entspannter, effizienter Arbeitsumgebung zu schaffen die sowohl der Arbeitnehmer als auch der Arbeitgeber nutzt in vielerlei Hinsicht. Es wird so verhindert dass der Arbeitnehmer körperlich leidet unter seiner Arbeitsbelastung, dadurch gibt es weniger Krankheitsbedingter Ausfall und der Arbeitnehmer ist konzentrierter bei der Arbeit. Der Arbeitgeber hat zufriedene Mitarbeiter mit hoher Arbeitsleistung mit relativ geringem Aufwand. Hier können beide Seiten nur profitieren! Sie können gerne Kontakt mit mir aufnehmen und einen Termin zur Arbeitsplatzeinstellung ausmachen. Hier folgt eine Liste mit Betriebe die mein Angebot wahrgenommen haben:

  • Zeppelin Museum, Friedrichshafen
  • Konzept Informationssysteme GmbH, Meersburg
  • Seeger Präzisionsteile Salem

Elektrotherapie

Seit Anfang Februar 2009 habe ich für Sie ein neues Elektrotherapiegerät angeschafft von der Firma Chattanooga Group aus den USA. Dieses Gerät kombiniert 25 ! verschiedene Reizstromformen mit und ohne Vakuumelektroden-Modul, mit und ohne Ultraschall in 1 + 3 MHz und zudem bietet es Lasertherapie Anwendungen mit einem 19 Diodenclusterkopf, eine sogenannte Laserdusche.

Laserlicht hat eine verbesserte Wundheilung, Entzündungshemmung und Analgesie(Schmerzlinderung) zu folge. Inzwischen wurde wissenschaftlich nachgewiesen, daß die Zellkommunikation über Laserlicht erfolgt; ich verweise an dieser Stelle auf http://www.ganzheitsmedizin.de/ganzheit/methoden/laser.htm. Die diversen Reizstromformen bewirken mal Analgesie, mal verbesserte Durchblutung aber auch Muskelaufbau nach und bei Lähmungen sowie Muskeltonussenkung bei Verspannungen. Der Ultraschall bewirkt zweierlei im Gewebe, erstens eine Mikromassage durch die Schallwellen und zweitens eine Erwärmung von vor allem den tieferen und härteren Geweben.

Dieses Gerät lässt kaum Wünsche offen in den Anwendungsbereichen, ob dies Schmerzlinderung, Muskelaufbau, Narbenbehandlungen, Verspannungen, Sehnenentzündungen oder Sportverletzungen sind. Das Gerät hat eine sehr hohe Sicherheitsstandart mit Ausschalter für den Patienten und ein farbiges Display, das informiert über die Dosierung, verbleibende Zeit und die Intensität. Zudem gibt es die Möglichkeit über Patientendatenkarten die angewendete Einstellung zu speichern und wieder abzurufen damit wenn mal einen Kollegen die Behandlung übernimmt, sie gleich abläuft.

LuXXamed

LuXXamed

LuXXamed

Seit dem 01.10.2013 kann ich in meiner Praxis nun auch Mikrostromtherapie anbieten. Diese Art von Mikrostromtherapie setzt bei dem Zellstoffwechsel an und stimuliert den Energiehaushalt in der Zelle sehr stark und erhöht die Zellwanddurchlässigkeit für Nährstoff- und Sauerstoff-zufuhr, sowie den Abfuhr von Abfallstoffe. Somit kann die Zelle viel besser funktionieren und sogenannte „ stumme Zonen“ erwachen wieder zu Leben. Das erste Gerät für die Therapie mit Mikroströmen unterschiedlicher Frequenz wurde 1990 von Glenn Smith, USA entwickelt. In einer wissenschaftlichen Studie von Ngok Cheng aus 1982 wurden folgende Effekte Mikrostrom  zugeordnet:

  • ATP Produktion geht um bis zu 500 % hoch, ATP ist Energielieferant für die Zelle.
  • Proteinsyntese geht um 70 % hoch, dies dient dem Zellaufbau.
  • Abbauprodukteabtransport geht um 40 % hoch.

Schmerzlinderung:

Entzündungsschmerzen werden durch eine Wechselwirkung von Hyperalgetische (Schmerzsteigernde)und Analgetische (Schmerzlindernde) Mediatoren, Zitokine verursacht. Mikrostrom verringert die Hyperalgetische Zitokine und erhöht die Analgetische Zitokine. In einer Untersuchung wurde festgestellt dass sich pathologische Zitokinwerte durch Mikrostrom innerhalb von 90 Minuten normalisierten!

Postoperativ:

Die Mikroströme der Luxxamed Therapie aktivieren den Stoffwechsel geschädigter Zellen und verbessern den Lymphabfluss im betroffenen Gewebe. Dadurch wird die Entgiftung der geschädigten Region angeregt, die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und so die Heilungsphase deutlich verkürzt. Das gilt selbst für den Stoffwechsel nicht- oder nur spärlich durchbluteter Körperteile, wie Bänder, Sehnen und Knorpel.

Einsatzgebiete:

Die Behandlungsmöglichkeiten sind sehr vielseitig, von Bandscheibenvorfall bis Immunstärkung, Regeneration, Leistungssteigerung bei Sportler, Schmerzlinderung bei fast allen orthopädischen Syndrome und vieles mehr. Die Therapie ist ohne Nebenwirkungen und nur bei Schwangeren und bei Krebspatienten kontraindiziert.

Behandlungsablauf:

Sie können jederzeit mit mir eine kostenlose Probebehandlung vereinbaren. Die Therapie benötigt keine Ärztliche Überweisung. Durchschnittlich werden 6 – 10 Behandlungen benötigt um das Therapieziel zu erreichen, idealerweise 2 Wochen mit 3 Behandlungen pro Woche, dann 2 Wochen 2 Behandlungen pro Woche. Diese Behandlung ist eine individuelle Gesundheitsleistung und wird nicht von der Krankenkasse übernommen.

Trainingsangebote

In meiner Praxis biete ich folgende Möglichkeiten, sich wieder in Form zu bringen. Sie können mich als Personal Trainer engagieren oder Sie können sich selbstständig an den vorhandenen Geräten trainieren.

Als Personal Trainer kommen Sie mit einem Wunsch zu mir, z. B. Sie wollen gezielt gewisse Körperpartien straffen, kräftigen oder beweglicher machen, oder Sie wollen z.B. gezielt auf einen körperlichen  Eignungstest hinarbeiten, wie für die Polizei, Bundeswehr, Marine etc. In diesem Fall werde ich Ihnen mit meinem  Fachwissen einen individuellen Aufbauplan erstellen, der Ihre Möglichkeiten und Ihre Ziele berücksichtigt. Zudem werde ich Sie bei Ihrem Training begleiten, motivieren und korrigieren wo nötig. Im weiteren Verlauf werde ich das Training dann auf Ihre zunehmende Leistung abstimmen.

Beim eigenständigen Trainieren in meinen Räumen haben Sie die Möglichkeit, sich nach abgeschlossener Behandlung (Physiotherapie ist in der Menge eingeschränkt!) weiter zu trainieren, Sie können sich hier vorbeugend fit halten, oder Sie wollen abseits von den Fitnessstudios im kleinen Rahmen mit qualifiziertem Ansprechpartner trainieren. Es gibt eine Einweisung in der Bedienung der diversen Geräte und ich helfe Ihnen auch gerne bei den Geräteeinstellungen. Die Zeit, die Sie zum Trainieren brauchen ist innerhalb meiner Öffnungszeiten möglich. Ich biete Ihnen diese Trainingsvarianten auf Zehnerkarten-Basis zu einem moderaten Preis an.

Narben

Narbenbehandlung

Narbenbehandlung nach Sharon Wheeler

 

In 2018 habe ich bei Andrea Clusen in Langenargen und in 2019 direkt bei Sharon Wheeler und Hans-Ulrich Straub in Bietigheim ein mehrtägige Kurs zur Narbenbehandlungen gemacht. Das Interessante an diese Behandlungsform ist, dass die Wirkung schon nach dem ersten Mal bemerkbar und von Dauer ist!  Diese Methode wird schmerzfrei ausgeführt, im Gegensatz zu einigen anderen Narbenbehandlungen. Mittels sehr leichten und feinen Manuellen Techniken wird die entsprechende Narbe im umliegenden Gewebe eingebunden und erhält dadurch eine bessere Funktion. Störungen, die die Narbe vorher verursacht hat, wie z.B. Sensibilitätsstörungen, werden häufig deutlich verbessert. Oft höre ich nachher dass das Körperteil, der Abschnitt wieder dazu gehört. Monatliche Problematik bei Frauen nach Kaiserschnitt ist hiermit gut zu behandeln.

Physiotherapie

In 1986 habe ich mein Diplom als Physiotherapeut (FH) in Empfang genommen. Zu dieser Zeit war in den Niederlanden nicht daran zu denken, eine Stelle als Physiotherapeut zu finden und hier in Deutschland wurden wir Physiotherapeuten mit offenen Armen empfangen. So bin ich seit 1987 in Deutschland als Physiotherapeut tätig.

Physiotherapeuten behandeln überwiegend Patienten mit orthopädischen und/oder neurologischen Beschwerden allen Alters nach Ärztlicher Anordnung. Die Therapiemitteln bestehen aus aktive Therapien wie Muskeltraining, Koordinationstraining und Funktionstraining sowie das bewusste Wahrnehmen von eigenen Bewegungen und Abläufe, als auch passive Therapien wie Massage, Fango, Eisanwendungen oder Elektrotherapien, mit als Ziel die Wiederherstellung oder Erhalt der körperlichen Gesundheit und häufig Schmerzlinderung.

Es gibt die Basis-Ausbildung zum Physiotherapeuten, die dem Therapeuten eine fundierte Anatomische sowie Physiologische und Neurologische Kenntnis mitgibt aus denen der Therapeut dann schöpfen kann. Neben die Basis-Ausbildung gibt es eine Reihe von Fortbildungen, die teils über ein Wochenende gehen und teils über Jahre fortgeführt werden. Hier kann jeder Therapeut sich sein Spezialgebiet herausfiltern.

Ich habe mich damals zuerst entschieden für eine einjährige Fortbildung, die Dr. Brügger Therapie. Dabei geht es vor allem um eine praktische Umsetzung von einer Reihe Haltungskorrekturen die Wirbelsäulenschäden vorbeugen sollen. Darauffolgend habe ich mich an der Schule für Manuelle Therapie in Eindhoven angemeldet und habe dort meine Ausbildung zum Manualtherapeut gemacht. Bei dieser Ausbildung, die 4 Jahren dauert, erarbeitet der Therapeut sich Einsicht in die zum Teil komplexen  Bewegungsabläufen  in alle Glieder- und Wirbelsäule-Gelenke, Neuro-Muskuläre Zusammenhänge und erlernt Techniken und Handgriffe, die dazu dienen, mögliche Blockaden in den Gelenken zu finden und zu lösen. Hier werden die Anatomischen, Physiologischen und Neurologischen  Kenntnisse und Zusammenhänge nochmal spürbar vertieft.

Zu diesen Fortbildungen und die nachfolgende Osteopathie Ausbildung habe ich diverse Kurse besucht mit Schwerpunkt Knie-, Wirbelsäule- und Hand-Therapie. Meistens waren das Vorlesungen, Tagesseminare oder Kongresse. Momentan mache ich eine Redcord/Terapimaster Ausbildung, die in 4 Dreitageskursen abläuft. Dieser Kurs erfordert eine Redcord-Ausstattung in meiner Praxis, mit der eine spezielle Wirbelsäule-Stabilisierung, sowie Kräftigung möglich wird. Angesprochen werden dabei vor allem die kleinen Haltungsmuskeln, die sonst schwer zu trainieren sind. Desweiteren habe ich in diverse Krankenhäuser und Arztpraxen die Gelegenheit immer wieder genutzt, Operationen beizuwohnen, damit habe ich auch Einsicht gewonnen in die chirurgischen Techniken und Möglichkeiten und habe dadurch ein besseres Verständnis aufgebaut für die anschließende Nachbehandlung.

Altontomed

Atlantomed

Der Atlas ist ein sehr wichtiger Wirbel in unserem Bewegungsapparat, und ist das Bindeglied zwischen Schädel und Wirbelsäule. Auf dieser Ebene sind viele Haltungsreflexe, zudem laufen alle Blutgefäße und Nerven vom Hirn zum Körper, und visa versa auf diese Ebene durch. Durch Fehlstellung des Atlas können diese Reflexe sowie Nerven und Gefäßen beeinträchtigt sein, was wiederum eine Vielzahl an Beschwerden auslösen kann. Die häufigsten Beschwerden die auftreten sind Kopfschmerzen, Migräne,  Nacken-Schulterschmerzen, Verdauungsprobleme, Schwindel und viele mehr.

Die Atlaskorrektur nach Atlantomed ist eine einmalige Behandlung von etwa 80 Minuten und eine Kontrollsitzung 5-8 Wochen später von etwa 50 min. In der ersten Sitzung füllen Sie 2 Formulare aus über sich und Ihren Gesundheitszustand, anschließend werden Sie über Atlasfehlstellungen und deren möglichen Folgen, sowie über die Auswirkungen der Behandlung aufgeklärt. Nachfolgend wird dann durch sorgfältiges abtasten die Position des Atlas beurteilt und es werden Bilder mittels Drehteller und Laserstativ gemacht.  Es folgt eine Tiefenmassage von Ihrer Hals- und Wirbelsäule Muskulatur mit dem Atlantovib 2010 und, wenn nötig, anschließender Atlaskorrektur. Zum Schluss werden dann wieder Bilder gemacht um eine erste Beurteilung von Ihrer Körperhaltung  zu ermöglichen durch den Vergleich der vorher-nachher Bilder.

Die Kontrollsitzung besteht  aus eine erneuten Beurteilung Ihres Gesundheitszustandes mittels des in der ersten Sitzung ausgefüllten Formulars, inklusive Besprechung der Reaktionen und erneute fotografische Dokumentation, sowie eine intensive Nacken- und Rückenmassage.
Für ausführliche Informationen klicken Sie bitte hier…